Klik venligstKlik venligstKlik venligstKlik venligst

Søg / Gå til arkivet

Bornholm.nu
Vimmelskaftet 30
3700 Rønne

Chefredaktør
Bjarne Hansen


Bornholm.nu anvender cookies til statistik. Når du fortsætter med at bruge websitet accepterer du samtidig brugen af cookies.

Om cookies

Dagens Junivers

Uhørt
At høre hvad,
der bliver sagt,
og rette sig
derefter
står ikke altid
i min magt,
så det er
spildte kræfter.

Djorn Juni ©


DGI Bornholm med i forskningsprojekt

AF BJARNE HANSEN / Onsdag 13. september 2017 kl. 15:48DGI Bornholm med i forskningsprojekt
En ny motionsform øger deltagernes hjernekapacitet. Arkivfoto


MOTION - DGI Bornholm slår nu også et slag for, at vi også skal træne hjernen.

Som et nyt tiltag, vil der i efterår og vinter tilbydes hold i den nye motionsform SMART training. Holdet – eller dele af holdet vil samtidig indgå i et forskningsprojekt for at kortlægge, hvad træningen gavner. DGI søger derfor testpersoner, der vil kunne være med fra træningens start fredag den 22. september.

SMART training er en motionsform, der har som formål at forbedre hjernens kapacitet og gøre den hurtigere, skarpere og mere fleksibel.

Træningsformen styrker blandt andet hukommelsen, balancen samt koncentrations- og koordinationsevnen.

Øget hjernekapacitet
Direktøren for DGI Bornholm, Karen-Margrethe Hansen Bager, blev i foråret uddannet som instruktør i SMART training, og det er hende, der skal stå for undervisningen.

Hun understreger, at SMART training er et tilbud til alle mennesker, der ønsker at udvikle sig og skabe øget hjernekapacitet igennem sjovt og positivt samvær med andre mennesker.

- Træningen foregår som en kombination af fysiske øvelser og leg. Og man får nogle gode grin undervejs, forklarer Karen-Margrethe Hansen Bager.

Testpersoner
Hun påpeger, at alle er velkomne til træningen, men håber, at der samtidig er 15 personer, der vil melde sig som testpersoner.

- Vi synes, det er lidt spændende at indgå i et landsdækkende forskningsprojekt, hvor forskere fra Center for Sund Aldring under Københavns Universitet vil følge resultaterne. Derfor søger vi testpersoner i alderen fra 55-70 år, der har lyst til at være med til 15 træninger hen over efteråret og vinteren. Som tak for at være testperson, tilbydes træningsforløbet gratis, oplyser Karen-Margrethe Hansen Bager.

De første testpersoner har allerede meldt sig. Pladserne tildeles efter ”først til mølle-princippet”. Man skal blot kontakte Karen-Margrethe Hansen Bager på telefon 30182193.



Nyere nyhed  Ældre nyhed

Husk at Netavisen Bornholm.nu er GRATIS, fordi annoncørerne betaler. Så støt dem gerne.

© Copyright 2018 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Seneste rubrikannoncer

Indryk rubrikannonce

Seneste på forsiden

Nexø er en aktiv by på flere fronter

Nexø er en aktiv by på flere fronter

Af BJARNE HANSEN • Fredag 23. februar 2018 kl. 19:42

NEXØ – Nexø er en handelsby, der er aktiv på flere fronter, slog formanden for ErhvervsGruppe Øst, Niels Plum fast på generalforsamlingen fredag aften.

Læs mere

Ingen kåring til delejet bornholmsk hest

CARSTEN BUNDGAARD • Lørdag 24. februar 2018 kl. 06:51

TRAV - Den delvis bornholmskejede travhest Apapmand mødte overmagten ved fredagens gallafest i Lunden, om kåring som åre...

Læs mere

Storslået trommeshow i Musikhuzet

REDAKTIONEN • Lørdag 24. februar 2018 kl. 06:47

RØNNE - Copenhagen Drummers spillede fredag aften en udsolgt koncert i Musikhuzet i Rønne. ...

Læs mere

Risiko for sne- og isglatte veje

BJARNE HANSEN • Lørdag 24. februar 2018 kl. 06:27

RØNNE – Vintertjenesten ved Bornholms Regionskommune har lørdag morgen udsendt et glatførevarsel: ...

Læs mere

Ændringer i fonden bag Høst Museet

REDAKTIONEN • Fredag 23. februar 2018 kl. 20:18

Erhvervsstyrelsen meddeler: ...

Læs mere

Firma flytter til Valby og skifter direktør

REDAKTIONEN • Fredag 23. februar 2018 kl. 20:16

Erhvervsstyrelsen meddeler: ...

Læs mere

Boligselskab skal have en direktør

BJARNE HANSEN • Fredag 23. februar 2018 kl. 20:12

NEXØ – Bornholms Boligselskab lægger op til en ændring og søger derfor en direktør. ...

Læs mere

Hent flere nyheder