Klik venligstKlik venligstKlik venligstKlik venligst

Svømning er skånsom for leddene
Illustrationsfoto

Svømning er skånsom for leddene

AF REDAKTIONEN / Fredag 11-1-19 - 07:44

MOTION – Nogle former for motion - løb for eksempel - er hård kost for leddene, fordi man bærer sig egen krop, mens man gør en indsats for at komme i form.

Mere skånsomme former for motion er svømning og cykling, for her er belastningen på kroppens led begrænset. Særligt svømning er en supergod motionsform for overvægtige.

Både i Rønne og Gudhjem er der mulighed for at svømme indendørs hele året.


Nyere nyhed  Ældre nyhed

Husk at Netavisen Bornholm.nu er GRATIS, fordi annoncørerne betaler. Så støt dem gerne.

© Copyright 2019 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Seneste rubrikannoncer

Indryk rubrikannonce

Seneste på forsiden

Søndag 16-6-19 - 14:00 111.000 gæster besøgte Folkemødet i år

111.000 gæster besøgte Folkemødet i år

ALLINGE – Besøgstallet på Folkemødet i Allinge endte i år på 111.000 mennesker over de fire dage, hvilket er 1.000 færre end sidste år.