| Illustrationsfoto: Colourbox |
Forkæl krop og sind med massage
Massage reducerer angst og sænker stressniveauet
Tirsdag 14-1-25 - 08:05SUNDHED & VELVÆRE – Massage er mere end bare luksus – det er en investering i både fysisk og mental sundhed. Mens mange forbinder massage med ferier eller spaophold, kan en tur til massøren gøre underværker i hverdagen.
Massage kan lindre ømme muskler i skuldre, nakke og ryg, øge blodcirkulationen og hjælpe med at fjerne ophobede affaldsstoffer. Berøring under massage udløser også hormoner som ”kram-hormonet”, der reducerer angst og sænker stressniveauet.
Uanset om det er hotstone, klassisk eller wellness-massage, bidrager det til at løsne spændinger, sænke puls og blodtryk, og det fremmer hurtigere restitution efter træning.
Så vent ikke til næste ferie – giv dig selv en omgang massage og oplev, hvor stor en forskel det gør for både krop og sind.
Husk at Netavisen Bornholm.nu er GRATIS, fordi annoncørerne betaler. Så støt dem gerne.
© Copyright 2025 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.
Seneste rubrikannoncer
Flot, billigt butikslokale centralt i Rønnes bymidte udlejes.UrreperationerEFFEKTIV RYGESTOP MED HYPNOSERomsmagning 4. April Kun 199,-Nicolai Kirke i Rønne: Krig og kristendom - hvor er folkekirken?Træningstider: Petanque et spil for alle. Unge, ældre, store, små Effektiv smertebehandling hos Bjarnes laserterapi i NexøKøb en anpart i Bornholmerhesten 2025Ledige Lagerrum i AakirkebyGør opmærksom på dine tilbud
Indryk rubrikannonce