Giv den gas med drikkeriet
Arkivfoto

Giv den gas med drikkeriet

Løb for eksempel fra vandhane til vandhane på turen

AF BJARNE HANSEN / Lørdag 27-7-24 - 10:19

SUNDHED – Hvis du hører til en af sommerens aktive motionister, så skal du huske at drikke rigeligt undervejs.


En 10 kilometer løbetur i 25 graders varme tærer alvorligt på dine væskereserver. Derfor kan man med fordel lade en længere løbetur gå forbi diverse offentligt tilgængelige vandhaner, som findes på tankstationer, kirkegårde, offentlige toiletter osv.

Alternativ kan man tage en vanddunk med, som ikke er for stor – men stor nok til at slukke tørsten. Om ikke andet så mellem depoterne.




Husk at Netavisen Bornholm.nu er GRATIS, fordi annoncørerne betaler. Så støt dem gerne.

© Copyright 2025 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Seneste rubrikannoncer

Indryk rubrikannonce