Forårssolen giver D-vitamin
Illustrationsfoto

Forårssolen giver D-vitamin

Mandag 3-2-25 - 00:16

SUNDHED & VELVÆRE – Efter en blæsende og våd vinter på Bornholm går vi nu en lysere og sundere tid i møde.


Mere D-vitamin fra solen
Forårets sol giver kroppen mulighed for at danne mere D-vitamin. Solens stråler er den vigtigste kilde, da huden producerer D-vitamin, når den udsættes for sollys.


D-vitamin findes også i fisk, kød, mælk og æg, men sollys er den mest effektive kilde til at opretholde et sundt niveau.




FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2025 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

PÅ FORSIDEN NU