MOTION - En ny undersøgelse viser, at en betydelig andel af den danske befolkning ikke bevæger sig regelmæssigt.

I 4. kvartal 2023 svarede 14 procent af danskerne i en løbende undersøgelse foretaget af Kulturministeriet og Danmarks Statistik, at de ikke har dyrket motion indenfor de seneste tre måneder.

Undersøgelsen afslører også en kønsforskel i motioneringsvanerne. Blandt kvinderne angav 13 procent, at de ikke har dyrket motion i samme periode, mens tallet er lidt højere for mænd, hvor 15 procent ikke har været fysisk aktive.


Disse tal vækker bekymring blandt sundhedseksperter, da regelmæssig motion er afgørende for at opretholde en god fysisk og mental sundhed. Manglende motion kan føre til en række sundhedsproblemer såsom overvægt, hjerte-kar-sygdomme, og type 2-diabetes.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at voksne er fysisk aktive i mindst 30 minutter om dagen.


Kulturministeriet og Danmarks Statistik fortsætter med at overvåge befolkningens motioneringsvaner og planlægger initiativer for at fremme fysisk aktivitet blandt alle aldersgrupper. Formålet er at øge bevidstheden om motionens vigtighed og motivere flere til at inkorporere fysisk aktivitet i deres daglige rutiner.

For at bekæmpe den stigende inaktivitet opfordrer sundhedseksperter til, at der bliver skabt flere muligheder for motion i lokalsamfundene, herunder oprettelse af motionshold, forbedring af idrætsfaciliteter og øget fokus på bevægelse i skolerne.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.