HASLE - Fra i dag, 9. juni tilbyder Hasle Idrætsforening ”Hold hjernen frisk med naturtræning”.

Holdet skulle egentlig være begyndt i april, men idrætsforeningen har afventet, at forsamlingsforbuddet skulle hæves, så man kunne samles flere end 10.

- Det kan vi nu. Derfor glæder vi os til at kunne mødes igen – og til at komme ud og lave træning i naturen, fortæller Karen-Margrethe Hansen Bager, der er instruktør for holdet.


Naturtræning henvender sig til alle, som har lyst til at bevæge sig i det fri.

- Med de mange muligheder, området omkring Hasle Fælled tilbyder, vil der blive øvelser med fokus på både balance, styrke, puls og sanser. Og øvelserne kan tilpasses den enkeltes niveau. Derfor egner Naturtræning sig også, hvis du har eller er i risiko for fx stress, angst eller depression – eller har en langvarig fysisk sygdom som for eksempel diabetes eller KOL, påpeger Karen-Margrethe Hansen Bager.

Mødestedet for træningen er Hasle Fælled, ved dansegulvet og legepladsen.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.