BORNHOLM - Kræftens Bekæmpelse Bornholm og Hanne Sonne Poulsen står bag et nyt kursustilbud, "Mænd i Naturen", der er skræddersyet til mænd, som har eller har haft kræft.

Dette seks uger lange kursus, der finder sted i Rønne, sigter mod at forbedre deltagernes mentale og fysiske velbefindende gennem enkle, men effektive øvelser i naturen.

Kurset, som starter onsdag den 21. august, vil have fokus på åndedrætsøvelser, balance, og gang i varieret tempo.


Øvelserne er designet til at hjælpe med at mindske symptomer som tankemylder og søvnproblemer, som mange kræftramte oplever. Udover de fysiske øvelser, vil deltagerne også få mulighed for at udveksle erfaringer med andre mænd i samme situation, hvilket kan bidrage til at skabe et stærkt fællesskab og støtte netværk.


Kurset finder sted i Kræftens Bekæmpelses lokaler i Hafniahus, St. Torvegade 36A i Rønne, hver onsdag fra kl. 14 til 16. Deltagelse er gratis, men tilmelding er nødvendig og skal ske senest fredag den 16. august.

© Copyright 2024 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.