Fokus på træning i vand

DGI Bornholm Svømning er i gang med et stort udviklingsarbejde. Det handler om at udvikle svømmeaktiviteter i takt med tiden.

Derfor arrangerer DGI Bornholm Svømning søndag den 23. februar Aqua Convention Bornholm i Rønne Svømmehal, med gratis deltagelse. Der er åbent mellem kl. 15 -18

I løbet af eftermiddagen bliver det muligt, at deltage i en masse forskelige træningsformer i svømmehallen. Fællesnævneren for disse er, at de ikke direkte relaterer sig til svømning, men dog dyrkes i svømmehals vand.

På programmet er bl.a aquaspinning, spinning på specielle cykler som står i vandet. Aqua fitness, træning med skumvægte i vandet. AQUA dance eller en af tidens hotte trænings former crossfit, træning i vandet, som kaldes AQUA Act

Der bliver også mulighed for at få finpudset sin crawl teknik samt lavet et specielt modul i det lille bassin, for dem som måske ikke er så glade for vand – men gerne vil arbejde lidt med det.
Arrangement er et samarbejde imellem VORES PULS som er DGI sitet for pulsaktiviteter/ motionstræning og DGI Bornholm svømning.

”Med arrangementet vil vi gerne vise den meget brede palet af aktiviteter i svømmehallen, som faktisk også findes og kan dyrkes på Bornholm både i Rønne og Gudhjem.” udtaler DGI Bornholms svømmeformand Kirsten Andersen.

DGI Bornholm har også fokus på svømning i havvand og forventer, at kunne etablere en OPEN Water workshop i løbet af foråret på Bornholm, ligesom man sigter efter, at have et sommertilbud klar for unge svømmere om at deltage i en OCEAN RECUE CAMP over tre dage på en af Bornholms strande i sommeren 2014.

Læs mere om dagens program her

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.