Aldrig for sent at dyrke motion
Arkivfoto: Kenneth Jensen

Aldrig for sent at dyrke motion

AF REDAKTIONEN / Mandag 14-5-18 - 07:41

MOTION - Hvis du er 70 og aldrig har dyrket motion, er det bestemt ikke for sent at komme i gang.

Mange af Bornholms foreninger og idrætsklubber har seniorafdelinger, hvor man motionerer i selskab med andre på samme alder.

Motion behøver ikke være hidsige løbeture. Det kan også være raske traveture i selskab med andre, stavgang, cykelture i naturen osv. Det gælder blot om at være aktiv og at få pulsen lidt i vejret.



FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2024 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

PÅ FORSIDEN NU