SUNDHED & VELVÆRE – Efteråret har meldt sin ankomst, og med det begynder den velkendte forkølelsessæson. Når temperaturen falder, og vi rykker indenfor, stiger risikoen for hoste, nys og tilstoppet næse markant.

Forkølelse er en af de mest almindelige virussygdomme i Danmark og topper typisk i perioden fra oktober til marts, hvor virus trives i den tørre og kølige luft. Når mange mennesker opholder sig tæt sammen i skoler, på arbejdspladser og i hjemmene, får smitten optimale betingelser for at brede sig.


Ifølge sundhedseksperter sker smitten oftest indirekte – for eksempel når en forkølet person hoster eller nyser i hånden og derefter rører ved dørhåndtag, borde eller andre overflader. Når andre derefter berører deres næse, mund eller øjne, kan forkølelsesvirus nemt overføres.


Hyppig håndvask, udluftning og at undgå at røre ved ansigtet kan mindske risikoen. Men helt at undgå forkølelse i efterårsmånederne er svært. For de fleste er det heldigvis ufarligt – blot en irriterende påmindelse om, at efteråret for alvor er kommet.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.