| Illustrationsfoto: Colourbox |
Husk D-vitamin i vintermånederne
Søndag 28-12-25 - 08:36SUNDHED & VELVÆRE – Når vinteren sætter ind, falder kroppens egen produktion af D-vitamin markant. På vores breddegrader dannes der nemlig ikke D-vitamin i huden i vinterhalvåret, og kroppen lever derfor af de depoter, der er opbygget hen over sommeren.
Af den grund anbefaler Fødevarestyrelsen, at alle fra fire år og opefter tager et dagligt tilskud af D-vitamin fra oktober til og med april.
Anbefalingen blev indført i 2020 efter en undersøgelse fra Kræftens Bekæmpelse, som viste, at næsten hver femte dansker, der ikke tager kosttilskud, har D-vitaminmangel i foråret, når sommerens lager er opbrugt.
FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.
© Copyright 2025 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.
UGENS MEST LÆSTE
SENESTE I LIVSSTIL
PÅ FORSIDEN NU
TOPNYHED
NYHEDER 28.12.25 07:31
Foruroligende mængde nitrat i drikkevand
Ny rapport anbefaler lavere grænseværdi – Så vil ét område på øen have forhøjet nitratniveau
NOTER
RUBRIKANNONCER
UGENS MEST LÆSTE
Udgiver og chefredaktør:
Bjarne Hansen
Vimmelskaftet 30, 3700 Rønne
Mobil: +45 31 20 84 29
red@bornholm.nu
Søndag 28. december 2025 - Nr. 362 - Årgang 25