| Illustrationsfoto: Colourbox |
Husk D-vitamin i vintermånederne
Søndag 28-12-25 - 08:36SUNDHED & VELVÆRE – Når vinteren sætter ind, falder kroppens egen produktion af D-vitamin markant. På vores breddegrader dannes der nemlig ikke D-vitamin i huden i vinterhalvåret, og kroppen lever derfor af de depoter, der er opbygget hen over sommeren.
Af den grund anbefaler Fødevarestyrelsen, at alle fra fire år og opefter tager et dagligt tilskud af D-vitamin fra oktober til og med april.
Anbefalingen blev indført i 2020 efter en undersøgelse fra Kræftens Bekæmpelse, som viste, at næsten hver femte dansker, der ikke tager kosttilskud, har D-vitaminmangel i foråret, når sommerens lager er opbrugt.
FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.
© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.
UGENS MEST LÆSTE
SENESTE I LIVSSTIL
PÅ FORSIDEN NU
NYHEDER 10.3.26 22:26
EU-krav om landstrøm gælder ikke Rønne Havn
Kun udvalgte danske havne i EU’s transportnet bliver omfattet af reglerne
NOTER 11.3.26 08:54
NOTER 11.3.26 08:53
NOTER 11.3.26 08:53
NOTER 11.3.26 08:51
NOTER 11.3.26 08:51
NOTER 11.3.26 08:50
LIVSSTIL 11.3.26 08:44
En fremtidsfuldmagt er rettidig omhu
Giver tryghed, hvis man en dag ikke længere selv kan tage beslutninger
LIVSSTIL 11.3.26 07:44
Golf er Danmarks mest populære sport for seniorer
Motion, natur og socialt samvær trækker tusindvis til golfbanerne
NOTER 11.3.26 07:37
NOTER 10.3.26 13:58
NYHEDER 10.3.26 13:52
Lea Wermelin kritiserer gebyrer i statsskovene
Bakker op om Viking Atletik: Nye regler kan true store løbeevents på Bornholm
RUBRIKANNONCER
UGENS MEST LÆSTE
Udgiver og chefredaktør:
Bjarne Hansen
Vimmelskaftet 30, 3700 Rønne
Mobil: +45 31 20 84 29
red@bornholm.nu
Onsdag 11. marts 2026 - Nr. 70 - Årgang 25