Vi fungerer ikke uden vand
Voksne mennesker har normalt brug for at drikke et par liter væske om dagen. Illustrationsfoto: Colourbox

Vi fungerer ikke uden vand

AF REDAKTIONEN / Lørdag 17-2-24 - 21:35

SUNDHED & VELVÆRE – Vand er nødvendigt for at vi kan opretholde livet.


Voksne skal drikke 2 liter
Voksne mennesker har normalt brug for at drikke et par liter væske om dagen, men varme, hårdt arbejdet etc. kan betyde, at man skal drikke langt mere.

Hvis man får for lidt væske, er resultatet hovedpine, nedsat koncentrationsevne og ofte også svimmelhed.

Ganske almindeligt vand fra hanen er ikke blot med til at slukke tørsten. Det er også rigt på mineraler som kalcium og magnesium, som vores knoglevæv har brug for.




FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2024 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

UGENS MEST LÆSTE

LIVSSTIL Søndag 14-4-24 - 11:41
Undgå unødige punkteringer
DØDSFALD Fredag 12-4-24 - 06:03
Dødsfald
NAVNE Mandag 15-4-24 - 21:26
Bryllup
DØDSFALD Mandag 15-4-24 - 17:02
Dødsfald

Flere nyheder

PÅ FORSIDEN NU