SUNDHED & VELVÆRE – Foråret giver igen motionsløberne optimale muligheder for at komme ud på stier og skovveje.

Efter en vinter med meget nedbør og vanskelige forhold er stierne nu tørret op, og temperaturerne er steget. Det gør det markant lettere og mere indbydende at snøre løbeskoene og komme afsted.


Regler i skovene
Løbere har gode muligheder i naturen, men der gælder forskellige regler afhængigt af skovtypen.

I statsskovene er der fri adgang hele døgnet, og man må som udgangspunkt løbe både på og uden for stier, så længe området ikke er indhegnet. Adgangen kan dog midlertidigt være begrænset ved jagt eller skovarbejde.


I private skove er reglerne strammere. Her må man kun færdes på veje og stier, og kun i tidsrummet fra klokken 06 til solnedgang. Skiltning i området skal altid respekteres.

Motion med ekstra gevinst
Med de forbedrede forhold er det oplagt at kombinere motion med naturoplevelser. Løb i skoven giver både fysisk træning og mentale pauser – og netop nu er forholdene blandt årets bedste.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.