Grøntsager letter vejen i badedragten
Illustrationsfoto

Grøntsager letter vejen i badedragten

AF REDAKTIONEN / Tirsdag 20-7-21 - 10:26

FERIE - Det er ferietid, og for en del virker det som om, badedragten er blevet et nummer mindre.


Her må sættes ind, og en kur til at blive den overflødige vægt kvit er at spise grøntsager - masser af grøntsager. Gør det til en vane at fylde tallerkenen næsten op med gulerødder, spinat, broccoli og andre af sæsonens lækre grøntsager.

Du kan naturligvis spise kød og andet til efter lyst og behov, men masser af grøntsager mætter virkelig meget samtidig med, at de kun indeholder få kalorier og næsten intet fedt.





FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2021 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

PÅ FORSIDEN NU