Let, hurtig og sund mad

Let, hurtig og sund mad

ANNONCEINDHOLD

Torsdag 22-10-20 - 23:56

MAD & DRIKKE - Vi kender det alle, hverdagen buldrer derudaf, og tiden til det sunde valg, når det gælder maden, bliver alt for ofte overset.

Det er svært at få 600 gram frugt og grønt ind i hverdagen, og der bliver hverken spist groft eller fedtfattigt nok, selvom vi ofte har de bedste intentioner om at komme i gang med det og igen og igen forsøger at komme i gang med at leve et sundere liv i en hektisk verden fyldt med usunde valgmuligheder.

Det er der dog en rigtig god løsning på, for de måltidskasser, som vi kan få til en god pris i dag, er ofte sunde, og der er flere, som i dag er gode til at sikre, det kan tilpasses din livsstil, og også garantere, du får masser af grønt og groft i dine måltidskasser, for det er vigtigt for hele familien at spise fornuftigt. Det er faktisk ikke så svært igen at gøre et almindeligt måltid til en Simple Feast, bare man ved hvilke råvarer, man har at arbejde med, og hvordan de skal tilberedes.

Det kan ikke være lettere
Der er alt for mange af os, som ikke helt gør nok for at holde den sunde, slanke og rette linje, men med en måltidskasse kan vi sikre, vi hurtigt og let kan komme til at gøre netop dette, for der er mange gode muligheder for at købe en måltidskasse, som både i hverdagen og i weekenden kan give os hurtig og lækker mad, der ikke kun er sund, men også meget velsmagende.

Måltidskasserne kan faktisk være med til at sikre, vi alle kan være med til i en hektisk hverdag. For den sunde mad gør, du får mere overskud. Den giver dig mere energi, og den er samtidig med til at sikre, du får et sundere liv og slipper for nogle af de mange livsstilssygdomme, som ellers kan komme med den lidt usunde livsstil, mange af os fører.

Den enkle mad og de muligheder, som den giver dig, dækker selvfølgelig også de vegetariske og veganske alternativer. For der er nemlig mange derude, som godt kunne tænke sig at komme til at leve mere vegetarisk eller mere vegansk i hverdagen. Måske fordi det er moden, eller fordi det er starten på en mere sund livsstil for hele familien, eller fordi er er så mange, som er ude og fortælle os, at vi er nødt til at spise mere grønt, for ellers vil vi ikke kunne redde moder jord.


FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

PÅ FORSIDEN NU


Lørdag 14-11-26 - 12:50 Rønne Havn undersøger mulighederne for nye skibsruter
NYHEDER 14.11.26 12:50

Rønne Havn undersøger mulighederne for nye skibsruter

NYHEDER 14.11.26 11:50

NaturBornholm vil gøre udstillinger lettere at opleve

ADHD- og Autismeforeningen er inddraget i arbejdet med at gøre oplevelsescentret mere tilgængeligt
LIVSSTIL 14.11.26 11:12

Julelys i vinduer og vintermørke

Fra kalenderlyset på bordet til lyskæden ved hoveddøren har julen sine egne måder at lyse december op på
NYHEDER 14.11.26 11:05

37-årig mand tiltalt for at køre bil narkopåvirket

Anklagemyndigheden kræver fængsel og ubetinget frakendelse af førerretten
SPORT 14.11.26 10:29

Travhestene har skåret 16 sekunder af banerekorden

Fra Ulverstones 1.30,4 i 1960 til Hejdi Hovmands 1.14,2 i 2026
NOTER 14.11.26 09:39

30-årig tiltalt for at køre påvirket på knallert

Anklagemyndigheden vil have manden frakendt retten til at køre lille knallert
KULTUR 14.11.26 09:36

Rønne Bio viser Hvad stiller vi op med far?

Den danske komedie får forpremiere på tirsdag
NYHEDER 14.11.26 09:28

79-årig tiltalt for at efterlade affald foran virksomhed

Meldgaard Miljø kræver 5.375 kroner i erstatning
NYHEDER 14.11.26 09:27

Sygeplejeteam skal hjælpe ældre i eget hjem

Kommunen vil bruge 6,1 mio. kr. på blandt andet sygepleje og rehabilitering i 2027
NYHEDER 14.11.26 09:20

Black Friday varer ofte en hel uge

Black Friday falder 27. november, men butikker med Black Week kan sætte priserne ned allerede fra 23. november
NYHEDER 14.11.26 08:56

Bornholm kan få lettere ved at placere boliger på landet

Et lovforslag åbner for, at nye boliger kan bygges andre steder på øen, når gamle boliger i det åbne land rives ned
DØDSFALD 14.11.26 08:44
NYHEDER 14.11.26 08:39

Tidligere Clemens Byg ApS er under konkurs

Martin Kaysen Pedersen fratrådte som direktør dagen efter, at konkursen blev registreret
NYHEDER 14.11.26 08:36

Bornholms befolkningstal det laveste i næsten 150 år

Øen har mistet 339 indbyggere på et år og er nu under 38.500
NYHEDER 14.11.26 00:06

Kommunen gør det lettere at fortsætte som plejefamilie

BRK peger på hurtig hjælp og faglig sparring som en del af løsningen
NYHEDER 14.11.26 07:27

Fred og ro trækker gæster til Bornholm

Næsten halvdelen i undersøgelse pegede på fred og ro som afgørende for deres besøg
LIVSSTIL 14.11.26 04:46

Sæt gang i julefrokosten med en bornholmerquiz

En billedjagt før maden eller en musikquiz mellem retterne kan få gæsterne til at snakke sammen
LIVSSTIL 14.11.26 03:21

Tag Black Friday-indkøbene på Bornholm

Fredag den 27. november kan julegaveindkøbene også være en anledning til at støtte øens butikker
LIVSSTIL 14.11.26 02:12

Er bilen klar til vinter på Bornholm?

Dækkene skal passe til føret, når der er sne, is eller sjap på vejene
NYHEDER 13.11.26 21:27

Tre mål skal sætte retning for Bornholms folkeskoler

Den enkelte skole skal have plads til at arbejde med sine egne udfordringer
NYHEDER 13.11.26 19:51

Målretter opkvalificering mod firmaer der mangler folk

Samtidig forventer kommunen at kunne spare knap 6 millioner kroner fra 2026 til 2030
NYHEDER 13.11.26 18:21

BRK fik underretninger om hvert tiende barn

Bornholm var i 2025 blandt de kommuner med den højeste andel blandt landets 98 kommuner