BORNHOLM - Når hverdagen er fyldt med arbejde, møder og praktiske gøremål, drømmer mange om en liggestol i skyggen, en god bog og masser af ro. Og der er bestemt ikke noget galt med at holde ferie på den måde.

Men afslapning behøver ikke nødvendigvis at foregå i stilstand. Tværtimod oplever mange, at en aktiv ferie giver mere overskud og en større følelse af at være kommet væk fra hverdagens travlhed.

På Bornholm er mulighederne lige uden for døren. Øens varierede natur indbyder til vandreture langs Hammershus og Hammerknuden, cykelture ad de mange stier, kajaksejlads langs klippekysten eller en dukkert ved nogle af Danmarks bedste sandstrande som Balka og Dueodde. Ønsker man et roligere tempo, er fiskeri, golf eller en gåtur i Almindingen også oplagte valg.


Fysisk aktivitet styrker både kondition og muskelstyrke, men kan også have en positiv effekt på det mentale velbefindende. Mange oplever, at motion gør det lettere at slippe tankerne om arbejde og daglige pligter.

Særligt naturoplevelser kan være med til at sænke stressniveauet. Lyden af bølgerne mod klipperne, en tur gennem skovens stille stier eller udsigten over Østersøen giver samtidig en pause fra skærme, notifikationer og hverdagens mange afbrydelser.


Det behøver derfor ikke være et valg mellem afslapning og aktivitet. De to ting kan sagtens kombineres. En dag med vandring, cykling eller en tur på havet kan sagtens afsluttes med en stille aften på terrassen eller med en god bog.

Hvis du har svært ved helt at slippe hverdagens tempo, kan en ferie med lidt mere bevægelse være værd at overveje. Ofte er det netop, når kroppen er aktiv, at tankerne får lov til at stå stille – og Bornholm giver de bedste muligheder for netop det.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.