GOLF - Golfsporten er mere populær end nogensinde. Det kan man godt forstå. For der er ikke meget dårligt at sige om sporten.

Danmark er det land i verden med flest golfudøvere i procentdel af befolkningen. 163.865 danskere spiller regelmæssigt, og herhjemme har sporten aldrig været mere populær end nu. Da vi blev lukket ned og inde under corona, måtte vi finde steder udenfor, hvor vi kunne få motion og være sammen, og det øgede medlemstallet i de danske golfklubber, en fremgang der har holdt ved.

Og det forstår man godt, for golf kan noget, mange andre sportsgrene ikke kan. Golf kan nemlig dyrkes af alle og i alle aldre, lige meget om du er barn, voksen eller senior, og det fantastiske er, at de kan dyrke det sammen på tværs af generationer. Det gør golf til en oplagt familiesport. Du kan også dyrke det sammen med nogle, der er meget bedre end dig, nybegynderen og den professionelle kan fint gå en runde sammen og konkurrere mod hinanden fordi, man spiller op imod sit eget handicap.


En anden fordel ved at spille golf er, at du kan gøre det hele livet. Du behøver ikke være i sindssygt god form for at tage ud på golfbanen og gå en runde, og du får heller ikke de skader, du kan få ved håndbold eller fodbold.

Der er hele 186 registrerede golfklubber i Danmark, så der er altid en golfbane i nærheden af dig, og du kan gå en runde alene eller gøre det sammen med andre, men du behøver ikke et helt fodboldhold eller booke en bane for at komme afsted og dyrke sporten.


Men det er en god ide at have nogle at tage af sted sammen med, for man ved fra forskning, at man har større succes med at holde fast i nye motionsvaner, hvis man gør det sammen med andre. Det er meget nemmere at droppe en løbetur alene, mens det forpligter på en anden måde, hvis du har en aftale om at spille en golfrunde sammen med andre.

Men golf er ikke bare fællesskab og frisk luft. Det er også god motion fordi, du får rørt dig og går i et kuperet terræn. Når du spiller golf, går du op omkring 10 kilometer på én hel runde, men det er en lavintensitets sportsgren, så du får de samme fordele, som hvis du går en tur. Man ved også, at golf er sundt for børn. De styrker musklerne i både ben, ryg og arme og får samtidig trænet deres balance, koncentrationsevne og koordination.


Men fordelene ved at spille golf stopper ikke der. Golf er nemlig også en sportsgren, du kan dyrke i din ferie. Ifølge verdensorganisationen for golf (World Golf Foundation) nåede antallet af golfspillere globalt en ny rekord i 2021 med hele 60 millioner mennesker, der spiller regelmæssigt. Det betyder, at der – uanset næsten hvor du tager hen på ferie – findes fantastiske golfbaner, du kan gå en runde på.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.