SUNDHED & VELVÆRE - Der var så dejligt ude på landet, skrev H.C. Andersen engang.
Det havde han ret i, og det holder stadig i dag. Udover god plads er der masser af andre gode ting at sige om landlivet for både voksne og børn.

For det første er der ikke den stress og jag, man ofte oplever i de større byer, og stress og jag er ikke sundt for kroppen. Stress er direkte og indirekte årsag til søvnbesvær, hjertebanken, angst, bekymringer, forhøjet blodtryk og hovedpine blandt andet. Men på landet går alting ikke så stærkt, der sker ikke så meget omkring en, og der er fred og ro.


Roen er det næste positive at sige om landlivet. Udover fuglesang, køernes muh’en og en traktor i ny og næ er der ikke meget støj, og støj er også usundt for kroppen. Kræftens Bekæmpelse siger, at trafikstøj blandt andet øger risikoen for blodpropper i hjertet. Trafikstøj kan også øge risikoen for stress, søvnbesvær, hormonelle ubalancer og forhøjet blodtryk.


Den rene luft er det næste, der er rigeligt af på landet. Luften i de store byer er forurenet af udstødningsgasser og vejstøv, og det siger sig selv, at det ikke er godt for mennesker. På landet er der masser af plads at bevæge sig på, mens man trækker frisk landluft ned i lungerne.

Og selvom der er mørkt og måske langt til næste hus, så har det også sine fordele. Kort sagt er det ganske enkelt mere fredeligt på landet.
Så H.C Andersen havde ret – der var og er så dejligt ude på landet.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.