Husk D-vitamin i vinterhalvåret
Illustrationsfoto: Colourbox

Husk D-vitamin i vinterhalvåret

Onsdag 14-1-26 - 07:17

SUNDHED & VELVÆRE – I vintermånederne tærer kroppen på det D-vitaminlager, som er opbygget gennem sommeren. På vores breddegrader dannes der nemlig ikke D-vitamin i huden i vinterhalvåret.


Derfor anbefaler Fødevarestyrelsen, at alle fra fire år tager et dagligt tilskud af D-vitamin fra begyndelsen af oktober til og med april.

Anbefalingen blev indført i 2020 efter en undersøgelse fra Kræftens Bekæmpelse, som viste, at knap hver femte dansker uden vitamintilskud har D-vitaminmangel om foråret, når sommerens overskud er opbrugt.




FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

PÅ FORSIDEN NU


Søndag 15-2-26 - 07:37 Kvinde tiltalt for kørsel med promille over 2
NYHEDER 15.2.26 07:37

Kvinde tiltalt for kørsel med promille over 2

NYHEDER 15.2.26 13:54

Bornholms Flådeservice fik lavere overskud

Bundlinjen faldt fra 1,12 mio. kr. til 632.137 kr.
NYHEDER 15.2.26 12:55

Analyse: BRK har ikke råd til at se på udvikling

Økonomisk pres betyder, at administrationen er trimmet til drift frem for innovation
NYHEDER 15.2.26 12:12

Særlige vilkår koster kommunen 5,7 mio. kr. årligt

150 kr. pr. indbygger i merudgifter til regionsopgaver og ø-placering, viser analyse
LIVSSTIL 15.2.26 11:34

Giv hunden trygge rammer i haven

Indhegning og motion er nøglen til et godt hundeliv
NYHEDER 15.2.26 09:45

Vognmandsfirma i Rønne fylder 80 år

Fra fisketransport til international logistik med over 70 motorenheder
LIVSSTIL 15.2.26 09:22

Det skal du huske ved mindre færdselsuheld

Oplysninger og dokumentation er afgørende – også når politiet ikke tilkaldes
LIVSSTIL 15.2.26 09:14

Konfirmation har rødder tilbage til 1700-tallet

Lovfæstet i 1736 – fik stor betydning for undervisning og oplysning
NYHEDER 15.2.26 09:03

Boligplaner ved Rønne Havn bremset af ejerstrategi

Kommunen fastholder nej til boliger på havnearealerne
NYHEDER 15.2.26 08:39

Facaderne på Dams Gård skal bevares

Kulturhus-planer må ikke ændre den historiske del mod Krystalgade
LIVSSTIL 15.2.26 08:37

Fjernsynet er et ungt medie

Fra 30 linjer i sort-hvid til smart-tv i stuen