FRITID - Når man bor i Danmark – og særligt på Bornholm – så vænner man sig til, at vejret ikke altid er
med en.

Ofte er der regn og slud og blæst, fordi vi ligger så nordligt og har hav til alle sider. Det gør, at det nogle gange kan være svært at komme udenfor og lave aktiviteter. I stedet holder man sig indendørs. Her kommer et par bud på, hvad man kan få de mange timer indenfor til at gå med.

Madlavning fra bunden
At lave mad i køkkenet har en dejlig afstressende effekt. Det har mange opdaget, og derfor sælges der flere kogebøger og ses flere kokkeprogrammer end nogensinde før. Madlavning er hyggeligt, konstruktivt og kreativt på samme tid. Man kan eksperimentere med forskellige ingredienser eller udfordre sig selv med nye opskrifter. Det kan være på forretter som laksesalat eller tunmousse eller på hovedretter med frikadeller, kikærter eller spaghetti. Er man god til at lave mad, kommer det en selv og familien til gode på næsten daglig basis. Det er med andre ord en færdighed, som giver pote at være god til.

Der er ikke noget så hyggeligt som at brygge på en græskarsuppe, mens vinden hylder udenfor om
efteråret.

Onlinespil – fra arkade til spilleautomater
Har man en mobil eller tablet ved hånden, kan man med få klik finde mange sjove og underholdende spil. Det kan være klassiske arkadespil, spil hvor man skal løse mysterier eller spillesider med for eksempel spilleautomater. Det sidste kan skabe lidt ekstra spænding på en grå og kedelig hverdag.

Du kan downloade mange spil gratis, mens andre koster penge. Vil du bruge en spilleside, skal du oprette dig som bruger og indtaste nogle basale data.

Der er også mange spil, hvor du kan dyste mod dine venner og familie. For eksempel ordspil, hvor det gælder om at stave med bestemte bogstaver. Det er meget populært blandt danskerne at konkurrere indbyrdes for hyggens skyld. Uanset om man befinder sig i samme hus eller langt væk fra hinanden, så er konkurrencespil online et sikkert hit.

Meditationsøvelser
I en hektisk tid, hvor mange styrter fra et sted til et andet, er der kommet fokus på at afstresse og slappe af. En af de mest oplagte måder er at meditere. Du kan gøre det enten ved blot at indføre nogle rutiner, hvor du fokuserer på vejrtrækning eller kropsfølelser. Du kan også downloade en app som Headspace, der guider til at udvikle din teknik. Meditation er en oplagt aktivitet til at styrke sindet, når du ikke kan komme ud og løbe på grund af vejret. Det kan udføres i alle rum og i både siddende og stående position.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.