Julefrokostens trælse følgesvend

BORNHOLM – Julefrokostsæsonen ruller ind over øen, og med den følger årets måske mest forudsigelige bivirkning: tømmermændene. For mange ansatte – fra håndværkere til kontorfolk – er december lig med en god fest, rigeligt at skåle i og en efterfølgende dag, hvor kroppen hævner sig.

Tømmermænd skyldes i høj grad dehydrering, fordi alkohol virker vanddrivende. Selv om der kom rigeligt med drikkevarer indenbords aftenen før, står kroppen bagud på væske, når man kommer hjem.


Der findes utallige husråd mod dagen-derpå-lidelserne. En reparationspilsner? Nej – man slukker ikke ildebrand med benzin. Saltvand? Det ender oftest i kvalme. Fastfood, reality-tv og spandevis af kaffe er klassikere, men koffein er også vanddrivende.


Det, der reelt virker, er simpelt: drik masser af vand, kom ud i frisk luft, og tag eventuelt et par hovedpinepiller. Når sulten melder sig, er let og fiberrig mad et bedre valg end fedtede fristelser.


Der findes mange råd – gode, tvivlsomme og direkte tossede – men ét er sikkert: Uanset metode går tømmermænd over med tiden. December bliver festlig, og morgenen efter bliver som den plejer.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.