| Illustrationsfoto |
Spis og drik rigeligt på skiferien
AF JØRN KEHLET / Fredag 1-2-19 - 07:55SUNDHED & VELVÆRE – I skolernes vinterferie drager tusindvis af danskere på skiferie.
Musklerne bruger masser af energi under skiløb, og gode kilder til energi er i denne forbindelse kulhydrater fra eksempelvis pasta, brød, kartofler, ris og frugt.
Husk at drikke rigeligt med væske. Musklerne præsterer mindre, hvis kroppen er i væskeunderskud.
FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.
© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.
UGENS MEST LÆSTE
SENESTE I LIVSSTIL
PÅ FORSIDEN NU
TOPNYHED
KULTUR 11.1.26 23:44
Sinne Eeg gæster Svanekegaarden
Mulighed for at opleve dansk jazz i absolut topklasse
NOTER
: Sæsonens første sejr til Holger J J i Charlottenlund: Virksomheder mangler kvalificeret arbejdskraft: Amfetamin er markant dyrere på Bornholm: Høj punktlighed for M/F Hammershus: Tandproblemer efter kræftbehandling: 3F advarer om manglende pension i landbruget: Arbejdskraftmangel største udfordring: Olietankskade hos Bo42 ikke dækket af forsikring
RUBRIKANNONCER
UGENS MEST LÆSTE
Udgiver og chefredaktør:
Bjarne Hansen
Vimmelskaftet 30, 3700 Rønne
Mobil: +45 31 20 84 29
red@bornholm.nu
Mandag 12. januar 2026 - Nr. 12 - Årgang 25