SUNDHED & VELVÆRE - Et såkaldt balancebræt er fornuftigt at bruge, hvis man har tendens til, at foden vrider om.
Ved at lave øvelser på balancebrættet styrker man de muskler, som drejer foden fra side til side, og herved forebygger man fremtidige forstuvninger.
FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.
© Copyright 2024 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.