SUNDHED & VELVÆRE – I dag tager de fleste det som en selvfølge at løbe en tur, cykle til arbejde eller tage i fitnesscenteret. Men historisk set er motion som hverdagsfænomen faktisk et forholdsvis nyt begreb.

Først i løbet af 1960’erne blev motion udbredt blandt almindelige danskere. Hvor idræt tidligere primært blev dyrket af unge i klubber og foreninger, blev fysisk aktivitet efterhånden en naturlig del af livet for folk i alle aldre.


Ordet motion stammer fra det latinske motio, der betyder bevægelse – og netop bevægelse blev i efterkrigsårene et nøgleord i en ny sundhedskultur, hvor fysisk aktivitet blev forbundet med velvære, forebyggelse og livskvalitet.


I dag er motion blevet en fast del af danskernes hverdag – et symbol på sundhed, energi og fællesskab, men altså et begreb med langt kortere historie, end mange måske tror.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.