LOF fokuserer på fysikken

Liberalt Oplysningsforbund på Bornholm har i den kommende sæson fokus på fysisk aktivitet og øget livskvalitet.

Det oplyser skoleleder Aage Larsen.

”Der er rigtig meget der tyder på, at fysisk aktivitet for personer, der lever med kronisk sygdom, er med til både at øge livskvaliteten og giver mere energi til både psyken og til kroppen.

At få mere fysisk aktivitet ind i hverdagen er altså ikke kun et spørgsmål at øge for eksempel muskelstyrke og forbedre den fysiske funktionsevne, men det handler i høj grad også om at øge den følelsesmæssige velbefindende,” fortæller Aage Larsen.

I det nye program fra LOF Bornholm er kursusmulighederne mangfoldige.

”Den store fordel ved at gå til en kursusaktivitet i aftenskolen er blandt andet rimelig små hold, faglige dygtige undervisere og et fællesskab, som vil motivere til at komme på holdet uge efter uge,” lyder det fra Aage Larsen, LOF Bornholm.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.