BOLIG – Vi tilbringer omkring en tredjedel af livet i sengen. Derfor er der god grund til at gøre soveværelset til et sted, hvor både krop og tanker kan finde ro.

Et godt hotelværelse er ofte kendetegnet ved rolige farver, frisk luft, behageligt sengetøj og fravær af rod. Den stemning kan man også skabe derhjemme.

Begynd med at rydde op og fjerne unødvendige ting. Skabe og opbevaringskasser kan hjælpe med at holde orden, mens afdæmpede farver og enkle møbler skaber et roligt udtryk.


Mørklægningsgardiner kan forbedre sovemiljøet, og blødt sengetøj, god belysning og grønne planter kan gøre rummet mere indbydende.

Men vigtigst er sengen. En madras, der er for hård, for blød eller slidt, kan gå ud over søvnkvaliteten.

Derfor kan det betale sig at vælge en seng, der passer til kroppen. For selv det bedste hotelværelse kan næppe konkurrere med en god nats søvn i ens egen seng.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.