SUNDHED & VELVÆRE - Det er ved at være årstid for influenza. Influenza skyldes en virus, der ikke kan helbredes med antibiotika, så det bedste middel mod influenza er at sørge for ro, hvile og rigeligt at drikke.

Influenza varer typisk tre til fem dage, og symptomerne er som bekendt hovedpine, feber, træthed, en næse der løber, ømhed i hals og svælg, en tør hoste og manglende appetit. Influenza med høj feber kan være en slem omgang, og det, man selv kan gøre under en omgang influenza, er blandt andet:

- Hold dig i ro og sov så meget som muligt. Kroppen har brug for hvile.

- Drik så meget væske (ikke alkohol) som muligt, for man taber meget væske under feber.

- Tag hostemedicin hvis du har en generende hoste. Hostemedicinen helbreder ikke influenzaen, men man sover bedst, når søvnen ikke hele tiden afbrydes af hoste.


- Rygning er ikke sagen, når man har influenza. Og så er det i øvrigt også dumt at ryge i sengen!

- Kontakt lægen hvis sygdommen ikke aftager efter en uge, eller hvis symptomerne er særligt kraftige. Længerevarende influenza kan være et tegn på, at sygdommen kan udvikle mere alvorlige sygdomme som eksempelvis lungebetændelse.

Man kan blive vaccineret mod influenza. Det tilråder man især mennesker over 65 år, gravide, personer med sygdomme i hjerte og lunger samt personer i sundhedssektoren.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.