Livet på landet er godt for krop og sjæl

SUNDHED & VELVÆRE - Et liv på landet kan indeholde rigtig meget livskvalitet - ja det kan ligefrem være sundt!

Årsagen er ikke landet selv. Det er fraværet af by, der gør en forskel.

Når man bor på landet, så bor man nemlig ofte langt fra den støj, stress og forurening, som man har i byerne. Støj har ifølge Kræftens Bekæmpelse vist sig at have betydning for udvikling af brystkræft, og ifølge andre undersøgelser er trafikstøj i stand til at øge risikoen for eksempelvis blodpropper i hjertet.

Stress som følge af larm og aktivitet kan også forårsage eller føre til søvnbesvær, hjertebanken, angst og uro eller ligefrem depression og forhøjet blodtryk.


Ude i naturen, som godt nok for 60 procents vedkommende er opdyrket, er der renere luft, og det har både lunger og hjerte godt af. Den rene luft indbyder til udeliv, og det betyder ofte, at man får motioneret og rørt sig mere, og så undgår man at indånde store mængder dieselos.

Indrømmet: Hvis drømmen om en tilværelse er at kunne vælte dig i cafeer, pubber, skobutikker, arbejdspladser og kulturtilbud lige uden for gadedøren, så er livet på landet nok ikke det, der vil give dig den største trivsel. Så kan fraværet af by være en stress-faktor i sig selv, så godt der trods alt er noget for enhver smag.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.