Løbetræning i minusgrader
Arkivfoto

Løbetræning i minusgrader

AF REDAKTIONEN / Fredag 25-11-22 - 13:39

MOTION – Hvis du løbetræner, skal du ikke regne med at kunne sætte personlig rekord på din favoritrute her midt i en kold december.


I takt med at temperaturen falder, falder nemlig også grænsen for den maksimale puls og lungeventilation.

Når det bliver rigtig koldt – mange minusgrader – får nogle endda problemer med at trække vejret ordentligt. Det er i så fald en god ide at sætte farten ned eller udsætte løbeturen, til det bliver varmere i vejret.




FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2023 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

UGENS MEST LÆSTE

DØDSFALD Mandag 30-1-23 - 11:07
Dødsfald
DØDSFALD Mandag 30-1-23 - 16:10
Dødsfald
DØDSFALD Mandag 30-1-23 - 11:09
Dødsfald
DØDSFALD Onsdag 1-2-23 - 07:44
Dødsfald
DØDSFALD Mandag 30-1-23 - 13:34
Dødsfald

Flere nyheder

PÅ FORSIDEN NU