HUS & HAVE - Havetrampolinen er et kæmpe hit hos børnene, men der sker desværre mange skader.

Stigende antal skader
Ifølge sundhed.dk har de populære trampoliner i haven gennem de sidste 10 år medført et stigende antal skader. Hvert år behandles således cirka 7.000 personer med trampolinskader på skadestuerne i Danmark.

De fleste skader er skader på muskler, sener og led. Men der er også knoglebrud, det gælder håndledsbrud, albuebrud og ankelbrud, og nogle få får også kraniebrud.


Fejl og mangler
Nogle skader er forårsaget af mangler og fejl på trampolinen. Det kan være rustne fjedre, huller i dugen, løse ben eller manglende kantpuder, der alt sammen øger risikoen for, at legen ender galt.

Sikkerhedsstyrelsen anbefaler derfor, at man tjekker trampolinen to gange om året. Om foråret inden den kommer i brug, og om efteråret når man piller den ned.


En opskrift
Sikkerhedsstyrelsen giver følgende opskrift på et sikkerhedstjek:
• Sørg for, at skruer og kantpuden er sikkert monteret.
• Tjek at samlingerne og benene sidder ordentligt fast.
• Skift rustne fjedre og tjek at dugen er uden huller eller revner.
• Tjek trampolinens omgivelser - er der god plads over og rundt om trampolinen.
• Undersøg om underlaget er jævnt og blødt, fx græs.
Udover at trampolinen skal være tjekket og i orden, er det også vigtigt med en fornuftig adfærd på trampolinen, og her har Sikkerhedsstyrelsen følgende 5 gode trampolinråd:
1. Hop altid kun én ad gangen.
2. Brug sikkerhedsnet.
3. Slå aldrig saltomortaler.
4. Børn under seks år skal have en voksen ved trampolinen.
5. Husk at give trampolinen et sikkerhedstjek jævnligt.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.