Fortvivl ikke, hvis du aldrig som barn eller ung fik lært at spille guitar, gik til dans eller fik lært spansk eller italiensk. For det er aldrig for sent at lære det.

Det kan godt være, du aldrig bliver Mark Knopfler, Fred Astaire eller kan narre en spanier eller italiener, men du kan blive god både på guitaren, på dansegulvet og på udlandsrejserne.

Der findes utallige kurser og aftenskolehold til dem, der gerne vil lære nyt - eller blive bedre til noget, de allerede kan lidt. Og der vil være mange andre voksne, der er i samme båd, og som du kan dygtiggøre dig sammen med og dele dine interesser med.
Børn har helt uomtvisteligt et forspring, når det handler om at lære nyt, men det er en myte, at folk oppe i alderen ikke kan lære nyt. For det kan de.


Du kan selv gøre meget for at holde din hjerne skarp, så du kan lære nyt som senior og samtidig blive bedre til at huske det, du har lært. Ved at holde dig i fysisk form og hele tiden udfordre de små grå, vedligeholder du hjernens spændstighed.

Hjernen kan udvikles hele livet. Inde i hjernen sidder hippocampus, som udgør hjernens læringsportal. Den skrumper lidt med årene, men hvis man bruger sit hoved og sin krop, mister læringsportalen lidt mindre af sin kapacitet. En del af forskningen viser desuden, at mennesker danner nye nerveceller i hjernens hukommelsescenter hele livet.


God hukommelse er noget, man selv kan træne, og resultaterne af intensiv træning af hukommelsen er store og tydelige.

Så bare kom i gang med træning af både hjerne og krop og få meldt dig til guitar, dans, spansk eller italiensk. Det er ikke for sent.

© Copyright 2026 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.