Husk at drikke rigeligt i sommervarmen
Illustrationsfoto

Husk at drikke rigeligt i sommervarmen

AF JØRN KEHLET / Onsdag 10-7-19 - 08:12

SUNDHED & VELVÆRE - Mange mennesker får alt for lidt væske i sommervarmen.


Det gælder især mange ældre, som med årene har fået svækket deres tørstfornemmelse.

Prøv engang at stille dig på badevægten før og efter en lang gåtur i sommervarmen. Du vil opdage, at man sagtens kan tabe sig et par kilo i løbet af turen, hvis ikke man drikker undervejs.

Det tabte er hovedsageligt væske, og kommer man i væskeunderskud, kan følgerne blive svimmelhed og kramper.




FORKERTE FAKTA? Bornholm.nu skal ikke offentliggøre faktuelle fejl. Hvis der er noget i denne artikel, du føler er forkert, skal du kontakte os på mail: red@bornholm.nu.

© Copyright 2025 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

PÅ FORSIDEN NU