MOTION - Afslapning kan være hårdt! Mange holder af feriens muligheder for at gøre noget ved kondien.

Man kan sagtens have en aktiv ferie, selv om man er ved en strand eller pool. Aktive ferier er ikke kun forbeholdt bjergbestigerne, skiløberne eller cykelrytterne – rigtig mange danskere har fundet glæde ved at løbe, og derfor er løbeskoene en fast bestanddel af deres feriekuffert.

Og er man til løb, så er der noget helt særligt ved at snuppe en løbetur i de tidlige morgentimer, før varmen får fat og inden ungerne vågner. Det er smukt, sundt for krop og sjæl og giver god samvittighed, når du ligger i solstolen og slubrer sangria bagefter.


Som regel holder man ferien et sted, hvor man ikke er specielt kendt. Derfor er det en god ide at løbe i dagtimerne, så man kan finde vej, og eventuelt udsøge sig en rute på telefon eller tablet inden afgang, så du ved, hvor langt du cirka løber.

Telefon, sygesikringskort, et kort med hotellets eller ferielejlighedens navn og kontanter til en taxi bør være en del af en ferieløbers påklædning.

© Copyright 2024 Bornholm.nu. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.